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野生菌大全(帶你認知菌類的神奇)

媒體:科普東川  作者:內詳
專業號:昆明市林草局 2023/9/26 15:04:22

野生菌一般生長于云南松、高山松、占風松等針葉林和混交林地帶,單身至群生,因地理環境的不同和各地所生長的植被的不同也就帶來了野生菌的種類多樣化,常見的種類有雞樅菌、白蔥菌、牛肝菌、松茸菌、干巴菌等,下面我們就一起來看一看野生菌種類名稱及圖片大全吧!

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雞樅菌是云南著名野生菌品種,別稱雞冢、雞宗、雞松、雞腳菇、蟻樅等,稱之為菌中之王,其肉肥碩壯實,質細絲白類似雞肉故名,含有鈣、鎂、鐵、磷、蛋白質、碳水化合物、熱量、灰分、核黃素、尼克酸等多種營養成分,氨基酸含量多達16種,含磷量高是雞樅的一大特點。雨季多生于山野的白螞蟻窩上,剛出土時菌蓋呈圓錐形,色黑褐或微黃,菌摺呈白色,老熟時微黃,有獨朵生,大者可達幾兩,也有成片生,但至今未成功實現人工栽培。

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白蔥菌的菌蓋扁半球形,光滑、不粘、淡肉色,菌肉白色,有醬香味,可入藥。生于柞、櫟等闊葉林及針闊混交林地上,單生或群生。大腿蘑營養豐富,出口歐美、日本等國。據分析,100克干品中含蛋白質20.2克,碳水化合物64.2克,熱量338千卡,灰分4.0克,Ca23毫克,P500毫克,Fe50毫克,核黃素3.68毫克。此外,其水提物對小白鼠肉瘤S-180的生長有阻抑作用,對肉瘤S-180的抑制率為100%,對艾氏腹水癌的抑制率為90%。

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牛肝菌是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的統稱,其中除少數品種有毒或味苦而不能食用外,大部分品種均可食用,主要有白、黃、黑、紅牛肝菌,生長于海拔九百米至二千二百米之間的松櫟混交林中或砍伐不久的林緣地帶,生長期為每年五月底至十月中,雨后天晴時生長較多,易于采收。味道鮮美,營養豐富,除新鮮的作菜外,大部分切片干燥,加工成各種小包裝,用來配制湯料或做成醬油浸膏,也有制成鹽腌品食用。

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松茸別稱松口蘑、大花菌、剝皮菌等,菌蓋初為半球形,后展開成傘狀,表面干燥、灰褐色或淡黑褐色,菌褶白色,秋季生于紅松、落葉松和油松林地。在日本、歐洲享有高聲譽,被視為食用菌中的珍寶,被為“蘑菇之王”。在古代日本,松茸是老百姓向貴族和天皇進貢的珍品之一,有“海里的鯡魚籽,陸地上的松茸”的說法。在云南麗江納西族地區,松茸也是婚宴上的珍貴菜肴之一。

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干巴菌別稱松毛菌,每年7~9月生長在馬尾松樹下。這種菌沒有菌蓋和菌褶,簇生如牛牙狀,剛出土呈黃褐色,老熟時呈黑褐色。肉質堅硬、干燥、含有鈣、蛋白質、硫胺素等營養成分,有酷似腌牛肉干的濃郁香味。其貌不揚,黑黑的帶有一層白色,但味道卻鮮香無比,是野生食用菌中的上品,用干巴菌炒青椒或炒雞蛋其味妙不可言。至今仍未實現人工養殖。

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青頭菌主要生長在樹林中的草叢中,每年6~9月出茹。剛出土時有點像球形,以后逐漸展開呈扁圓形。菌帽質地堅固,呈青綠色和白色混合狀。菌肉色白質嫩,香氣芬芳,含蛋白質、鈣、磷、鐵、硫、胺素等多種營養成分。青頭菌含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B2等營養成分。一般人都適合食用,尤其適合有眼疾、肝火盛、憂郁癥、癡呆癥患者食用。

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虎掌菌生長于高山懸崖的草叢深處,云南只有楚雄彝族自治州和麗江地區的少數地方生長。這種菌無蓋無柄,在菌體上長滿一層纖細的茸毛,呈黃褐色,并有明顯的黑色花紋,形同虎爪,因此得名。菌體粗壯肥大、肉質細嫩,含有豐富的胞外多糖,不易破爛且營養豐富。據分析測定,其干品含17種氨基酸,其中有占總量41.46%的7種人體必需氨基酸,以及11種礦物質和微量元素。性平味甘,有追風散寒、舒筋活血之功效,民間也用其作壯陽之用,有降低血中膽固醇的作用。

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羊肚菌產于青藏高原甘孜地區、大理地區、麗江地區和迪慶藏族自治州,菌肉細嫩,食味香甜鮮美而富有營養,表面呈黑綠色網狀,為橢圓形,略似羊肚,故得其名。據測定,羊肚菌含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%,還含有多種氨基酸,特別是谷氨酸含量高達1.76%。因此,有人認為是“十分好的蛋白質來源”,并有“素中之暈”的美稱。另外,據測定羊肚菌至少含有8種維生素,維生素B1、維生素B2、維生素B12、煙酸、泛酸、吡噦醇、生物素、葉酸等。

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猴頭菌是一種珍貴的食用菌,每年八九月久雨初晴之際是猴頭菌的盛產季節,在深山密林中潮濕溫和、空氣流通的地方,一只只毛茸茸的猴頭菌寄生在樺、櫟等樹干上,色白并帶有淡黃或粉紅色,遠望頗似一只只乖巧機靈的金絲猴,故得名猴頭菌。猴頭菌營養豐富,含有多肽及糖類、人體所需要的多種維生素,有增強細胞活力、抗癌、美容健體等功能。菌肉脆炒、葷炒、清燉、蒸煮等,是難得的珍饈。

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老人頭菌別稱仙人頭、大腳菇、雞樅他爹,老人頭菌肉質細膩糯滑,富有彈性且滋味鮮美,可與鮑魚媲美,故被譽為“植物鮑魚”,富含植物蛋白、礦物質和多種維生素,尤其是氨基酸品種比較齊全。中醫認為老人頭菌有補脾益腎、滋陰壯陽、理氣排毒、健骨強身的功效,可治氣血兩虧、神疲乏力、腰膝酸軟、面色無華等中老年易得之癥。

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黑松露是一種著名的野生食用菌,樣子看起來有點像外表披了層黑色荔枝皮的馬鈴薯,有時也稱塊菌。黑松露一生都生長地下,地表通??床坏浇z毫痕跡,但一些嗅覺靈敏的動物卻能準確地找到它們。黑松露產量很少,全世界僅見野生分布于阿爾卑斯山脈南段和喜馬拉雅山脈的東南地區。黑松露是一款特別適合成年男女日常養身的品種,中國西南藏族、彝族等少數民族地區,民間用黑松露泡酒、煲湯來增強身體抵抗力,或用于男性性功能、前列腺以及女性月經相關方面的調理等,功效卓越。

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竹蓀是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類,形狀略似網狀干白蛇皮,有深綠色的菌帽,雪白色的圓柱狀的菌柄,粉紅色的蛋形菌托,在菌柄頂端有一圍細致潔白的網狀裙從菌蓋向下鋪開,整個菌體顯得十分俊美、色彩鮮艷稀有珍貴,被人們稱為“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹蓀營養豐富,自古就列為“草八珍”之一。

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